تدفق 7 أيام
- اليوم 1: الوصول وإعادة الضبط.
- اليوم 2: أمواج + تعافٍ.
- اليوم 3: يوم تقدم في الأمواج.
- اليوم 4: يوم طبيعة أو يوم ساحلي أخف.
- اليوم 5: أمواج + مرونة/حركة.
- اليوم 6: يوم أفضل الظروف.
- اليوم 7: صباح هادئ ومغادرة.

الصيغة الأكثر توازنًا: أمواج، تعافٍ، يوم طبيعة، ومرونة كافية مع التوقعات.